スタッフブログ

いろんな秋

2018年10月15日

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食欲と読書とスポーツの秋。

読書といえば最近は電子書籍がすごく便利なので

スマホの中にはがたくさん本が積んであります。

 

散歩も運動なので実質スポーツです。

入居者の皆さんも散歩が好きな方が多く

早い方は朝6時前から歩いてる方もいます。

 

これからもっと寒くなりますが

それでも歩かれるんでしょうか。すごい。

 

適度な運動と食事。

体にはいいかもしれませんね。

 

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