肝臓くんのために出来ること |

2018年12月14日

ここ最近のテレビ番組で

肝機能を良くする方法や食材の特集を見かけます。

大豆、そば、チョコレートが

肝臓へ良いものとして挙げられてました。

「なるほどー！」となりましたが

健康的だからといって多量摂取は返って悪いものです。

そもそも肝臓をいたわる生活を心がければよい話なのです。

難しい話です。

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